اگر میتوانستید فرزندتان را در هفته پانزدهم بارداری ببینید حتما با تماشای اینکه چطور عضلاتش را کش میدهد و تکان میخورد یا چشمش را چپ میکند، اخم میکند و حتی درون رحم لبخند میزند، حسابی هیجان زده میشدید. او حالا و در هفته پانزدهم بارداری کارهای زیادی میتواند انجام دهد و با هر تغییر شما را شگفتزده کند. بهتر است ببینید در هفته 15 بارداری چه اتفاقاتی برای خود و جنینتان میافتد.
وضعیت جنین در هفته پانزدهم بارداری

غدههای عرقی بهتدریج ظاهر میشوند و با اینکه پلک چشمهای او بسته است، چشمانش میتوانند نور را احساس کنند. اگر شما یک نور شدید را بهطرف شکم خود بتابانید، احتمالا کودک شما روی خود را از نور برمیگرداند. در اطراف کودک شما چیز زیادی وجود ندارد که او بتواند مزه آن را امتحان کند، اما اندام چشایی او در حال ظاهر شدن است.
وزن: 70 گرم
وضعیت مادر در هفته پانزدهم بارداری
هرچند شما با نوسانات دوره حاملگی خو گرفتهاید اما ممکن است هر از چند گاهی با بروز یک عارضه جدید غافلگیر شوید. اگر دچار گرفتگی بینی شدید میتوانید آن را هم از جمله عوارض حاملگی فرض کنید؛ زیرا افزایش هورمون استروژن ممکن است به تورم غشاء مخاطی و در نتیجه تولید مخاط بیشتر منجر شود. حجم خون شما نیز در حال افزایش است که درنتیجه موجب گشادشدن رگهای شما (که شامل رگهای بینی نیز میشوند) میشود. درنتیجه ممکن است گاهی اوقات خوندماغ شوید.
از آنجا که حاملگی موجب ایجاد تغییراتی در سیستم ایمنی بدن شما میشود و احتمال ابتلای شما به برخی عفونتهای خاص افزایش مییابد، ممکن است بیشتر دچار سرماخوردگی یا آلرژی شوید. در هرحال از مواد محرک مانند دود سیگار، گردوغبار و الکل دوریکنید. برای بهبود وضعیت منافذ بینی شبها از بخارساز یا مرطوبکنندههای هوا استفاده کنید و مقادیر زیادی مایعات بنوشید. همچنین میتوانید از قطره نمکی بینی یا کلرورسدیم استفاده کنید. درصورتیکه وضعیتتان خیلی بد است از پزشک یا مامای خود در مورد استفاده از داروی ضد احتقان یا دکونژستانت سوال کنید.
اگر خودتان و همسرتان این روزها کمی استرس دارید نگران نباشید، شما تنها نیستید. بسیاری از زوجها نگران سلامتی جنین و خیلی چیزهای دیگر هستند، مثلا اینکه آیا از عهده مسئولیت خود بهعنوان والدین برمیآیند یا خیر؟ با اینحال اگر مشکلات فیزیکی و بدنی شما کم باشد و کمی هم انرژی به دست آورید این دوره سه ماهه دوم بارداری میتواند بسیار جالب باشد. پس سعی کنید از آن لذت ببرید.
خونریزی لثه در بارداری
با فرزند در شکمتان حرف بزنید
انجام این تمرین پس از تولد کودکتان در برقراری ارتباط بین شما خیلی کمک میکند به علاوه حرف زدن با کودکان یکی از بهترین راههایی است که در یادگیری زبان به آنها کمک میکند.
علائم مهم هفته پانزدهم بارداری
در هفته پانزدهم بارداری چی بخوریم؟
لیست کارهای مهم در هفته پانزدهم بارداری
برای ثبت رشد وضعیت بچه، پزشک یا مامای شما احتمالا شروع به اندازهگیری فاصله بین بالای استخوان ناحیه زهار شما و راس رحم کرده است.
ممکن است بین هفتههای 15 تا 20 بارداری انجام آزمایش آمنیوسنتز به کسانی که در ریسک بالای مشکلات ژنتیکی یا کروموزومی هستند، پیشنهاد شود. در این آزمایش مایع آمنیوتیک برای بررسی مواردی مانند سندرم داون تست میشود.
سونوگرافی هفته پانزدهم بارداری
از ورم پاها در بارداری جلوگیری کنید
تقریبا نیمی از خانمهای باردار در طول حاملگی مبتلا به اتساع سیاهرگهای پاها میشوند. پیدایش این رگهای متورم، آبی رنگ و طناب مانند تنها به دلیل افزایش وزن نیست بلکه دلیلی است که نشان میدهد دستگاه گردش خون شما 40 درصد بیشتر از حد معمول در سیاهرگها و سرخرگها خون جابه جا میکند و از این رو باعث اتساع دیواره رگها میشود.
نشستن و ایستادن طولانی، وجود سیاهرگهایی با دیواره نازک و افزایش وزن بیش از حد نیز باعث واریس میشود. مشکل اتساع سیاهرگها اغلب پس از زایمان برطرف میشود اما میتواند همچنان برایتان مشکل ایجاد کند.
برای ورزش کردن به این موارد دقت کنید
- به یاد داشته باشید که تعادل بدن شما در دوران بارداری تغییر میکند و به همین خاطر در انجام ورزشهای تعادلی کاملا مراقب باشید.
- از انجام ورزش در گرمای شدید اجتناب کنید.
- همیشه کفشهای محافظ بپوشید و برای پیادهروی از کفشهای ساقدار استفاده کنید.
- حتما از کرست ورزشی که سینهها را میپوشاند استفاده کنید.
- در حین ورزش به میزان کافی آب بنوشید و میان وعدههای سبک با خود داشته باشید
- و در آخر اینکه بعد از سهماهه دوم از انجام ورزشهایی که نیازمند دراز کشیدن به پشت هستند، پرهیز کنید.
به فکر روابط جنسی تان باشید
در مقابل برخی خانمها در این دوره با روابط جنسی مشکل دارند. آنها به سختی میتوانند فراموش کنند که شخص سومی نیز حضور دارد. بسیاری از خانمها تصور میکنند مادر خوب نمیتواند شریک جنسی خوبی هم باشد. خودداری از آمیزش در این دوره به هیچ وجه راه حل درستی نیست. زیرا روابط جنسی میتواند راه خوبی برای نزدیک کردن زن و شوهر به یکدیگر باشد.
انتخاب اسم نوزاد
توصیههای مذهبی هفته پانزدهم بارداری
هرروز بعد از نمازها 140 مرتبه صلوات بفرستید.
سیب شیرین، عسل و انار میل کنید. از اول ماه چهارم نماز شب بخوانید. بهتر است نماز شب را در صورت امکان در نیمهشب و اگر موفق نشدید، قضای آن را بهجا آورید.
این نکته را همواره به خاطر داشته باشید که استغفار و توجه قلبی و دائمی به خداوند متعال، در طهارت قلب و روح فرزندتان بسیار موثر است.
ختم قرآن نیز در این دوران بسیار توصیهشده است بخصوص برای سلامتی امام زمان.
با همکاری:
دکتر نازنین صفایی، متخصص زنان و زایمان
زهرا علوی، مشاور مامایی و زنان
سازمان های طرف قرارداد
آزمایشگاه فجر ساری برای رفاه حال بیماران عزیز با بیش از 20 شرکت بیمه طرف قرداد میباشد
- تامین اجتماعی (عادی ، خاص ، ماما)
- خدمات درمانی (کارکنان دولت ، خدمات ایرانیان ، روستائیان ، سایر اقشار)
- نیروی مسلح
- بانک ها : بانک ملی ، ملت ، صادرات ، سپه ، رفاه ، کشاورزی ، تجارت ، صنعت و معدن
- کمیته امداد
- بهزیستی
- کارکنان فولاد و ذغال سنگ
- شرکت نفت
- بیمه ایران
- صدا و سیما
- بیمه آتیه سازان حافظ
- بیمه آرمان
- بیمه پارسیان
- بیمه ما
- بیمه دانا
- بیمه آسیا
- بیمه نوین
- بیمه البرز
- بیمه دی
- بیمه رازی